fitdankbaby®-MAXI


für Mütter mit Babys im Krabbelalter (8-14 Monaten)

für Mütter mit Babys im Krabbelalter (8-14 Monaten)

Hier können Mütter, die bereits einen fitdankbaby® Kurs besucht haben, aber auch Neueinsteigerinnen teilnehmen.

Mit neuen, aufbauenden Übungen für die Mamas und originellen Bewegungsideen für die Babys. Die Übungsauswahl ist auf das steigende Gewicht, die wachsende Mobilität und die Entwicklungsstadien der Kinder angepasst.

Mit Rücksicht auf das individuelle Trainingsniveau und Rückbildungslevel der Mamas werden in einer Unterrichtseinheit nach dem Aufwärmen verschiedene Übungen erlernt und ausgeführt. Dabei wird stets die gesamte Muskulatur (v. a. Bauch,Beine, Po, Rücken, Beckenboden) gekräftigt und der Körper langsam und stetig steigernd in Form gebracht.



Der Kursbeginn ist voraussichtlich in der 34. Kalenderwoche; weitere Details werden nach den Schulferien bekannt gegeben
Sabine Schulte
lizenzierte fitdankbaby®-Trainerin
G702
88,00 €
Belegung:

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