Wirbelsäulengerechtes Krafttraining an Geräten


Nach einer 10-15minütigen Aufwärmphase wird an modernen Fitnessgeräten vor allem die Rumpfstützmuskulatur trainiert. Abgerundet wird das Training durch ein 5minütiges Abwärmen.



+ 10 € Unkostenbeitrag

8 Abende, 24.10.2018 - 12.12.2018
Mittwoch, wöchentlich, 19:30 - 21:30 Uhr
8 Termin(e)
Tim Sieg
G203
Gesundheitsstudio "die Wirbelsäule" Annweiler, Hauptstraße 60, 76855 Annweiler
47,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Belegung: