Sportmix 50 plus - ein buntes Programm um fit zu bleiben oder zu werden (ausgefallen)


Fit bleiben und fit werden, durch ein abwechslungsreiches Programm wie Gymnastik für Hüfte, Po, Oberschenkel, Rücken und Beckenbodentraining. Gleichzeitig wird die Koordination, Gehirntraining in der Bewegung über Ausdauerschulung trainiert. Gymnastik für den ganzen Körper mit abschließenden Entspannungsübungen.


Bitte mitbringen: Matte, Hallenschuhe, bequeme Kleidung



Jutta Schäfer
G273
49,00 € (gültig ab 8 Teilnehmenden)
65,00 € (gültig bei 6 Teilnehmenden)